Publieksdag Cluster C

Voel je welkom op de publieksdag van Cluster C en versterk je veerkracht in workshops die erkenning, inzicht en steun bieden.

Op zaterdag 30 mei is er een nieuwe Cluster C publieksdag bij de Viersprong in Halsteren, waar je meer kan leren over wat een Cluster C Persoonlijkheidsstoornis inhoudt, de behandelmethoden en ervaringen kan uitwisselen met lotgenoten. Onze publieksdagen zijn er voor iedereen die meer wil weten over Cluster C.

Veerkracht

Veerkracht gaat over omgaan met wat het leven je brengt, juist wanneer dat spannend, moeilijk of overweldigend voelt. Voor mensen met een Cluster C persoonlijkheidsstoornis – of voor wie zich hierin herkent – is veerkracht vaak geen vanzelfsprekendheid, maar wel iets wat kan groeien. Tijdens de Cluster C publieksdag op 30 mei staan we stil bij wat veerkracht betekent in het dagelijks leven: hoe je stap voor stap kunt leren vertrouwen op jezelf, ruimte kunt maken voor mildheid, en manieren kunt vinden om met angst, controle of afhankelijkheid om te gaan. Door kennis te delen, behandelmethoden te verkennen en ervaringen uit te wisselen met lotgenoten, ontdek je dat veerkracht niet gaat over ‘sterk moeten zijn’, maar over mogen leren buigen zonder te breken. Samen kijken we naar wat jou kan helpen om sterker en vrijer in het leven te staan.

Programma

12.00 – 12.45 Inloop met lunch
12.45 – 12.50 Welkom
12.50 – 13.45 Plenair
14.00 – 14.45 Workshopronde 1
15.15 – 16.00 Workshopronde 2
16.15 – 17.00 Gezamenlijke afsluiting door systeemtherapeuten

Aanmelden

Vul vóór 15 mei het onderstaande inschrijfformulier in, waarin je ook je voorkeur voor de workshops doorgeeft. Gegevens worden alleen gebruikt om je te informeren over deze publieksdag.

Kosten

€ 10,00 p.p. incl. 2 workshops, lunch, koffie/thee
Je kunt indien gewenst gebruik maken van een gratis pendelbus die je vanaf station Bergen op Zoom naar de locatie brengt en aan het einde van de dag weer terug naar het station.

Inhoud

Plenair door Joost Hutsebaut: Bouwstenen voor een veerkrachtige persoonlijkheid: in deze presentatie wordt geïllustreerd hoe een veerkrachtige persoonlijkheid eruit zou kunnen zien en wat jijzelf en je naasten zouden kunnen doen om die veerkracht te versterken. Het plenaire deel wordt ondersteund door ervaringsdeskundige Xandra.

Workshops

In de middag kunt u een keuze maken uit de volgende workshops:

‘Een sterk verhaal’ – Silvia Pol
Ingrijpende gebeurtenissen kunnen een enorme stempel drukken op je dagelijks leven. Door te schrijven over je leven ontwikkel je een nieuw perspectief. Naast de moeilijke momenten, ontdek je ook weer mooie momenten. Zo gebruik je je eigen levensverhaal als bron van kracht om verder te kunnen, en ontstaat er ruimte om nieuwe hoofdstukken toe te voegen. In ‘Een Sterk Verhaal’  reconstrueren deelnemers hun levensverhaal vanuit een andere, meer positieve blik op zichzelf, hun verleden en toekomst.

‘Herstellen doe jezelf’ – Xandra Sterrenveld
Herstellen doe je zelf, maar je hoeft het niet alleen te doen. Hersteltrainingen kunnen goed dienen als overbrugging. Als je verder in je herstel zit en je misschien met je ervaringskennis anderen wil inspireren of ondersteunen, kun je dat ontdekken in de training ‘Werken met eigen ervaring’. Wil je ervaren wat de kracht is van deze trainingen dan ben je van harte welkom.

Psychotherapie voor Cluster C  – Ellen Willemsen
Welke soorten psychotherapie zijn er? Individueel of groep? Wat zijn verschillen en overeenkomsten? In deze workshop wordt uitleg gegeven over de meest toegepaste vormen van psychotherapie voor mensen met een cluster C Persoonlijkheidsstoornis.

Workshop sociotherapie ‘Binnen zitten, buiten leven’ – Liesbeth van Duivendijk en Karima El Azouzi
Aan de hand van onze behandelmethode DIT nemen we de deelnemers op een actieve manier mee in hoe de therapie zich ook buiten voortzet in interactie met anderen.

Workshop vaktherapie – Inge Marsman en Jasmijn Verhagen
Tijdens deze workshop focussen we op de kracht in veerkracht. Door middel van vaktherapie ga je dit in je lichaam ervaren en ga je aan de slag om innerlijke krachtbronnen te herkennen, te voelen en in te zetten.

Aan het einde van de middag is er nog een gezamenlijke afsluiting door een systeemtherapeut: Je draagt het niet alleen.
Ontdek hoe herkenning en ontmoeting iets in beweging kunnen brengen.

Wat je vandaag heeft geraakt, reist mee naar huis, daarin mag je ook verbinden met anderen.